Las recomendaciones de los organismos internacionales<\/h2>\n\n\n\n
Todos los organismos pedi\u00e1tricos del mundo, ya sean nacionales o internacionales, como son la OMS (Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud), la AAP (Academia Americana de Pediatr\u00eda) o la AEP (Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Pediatr\u00eda) hablan de los grandes beneficios de la lactancia materna exclusiva<\/strong>, inici\u00e1ndola siempre y cuando sea posible en la primera hora de vida y mantenerla como m\u00ednimo durante los primeros 6 meses de vida del beb\u00e9.<\/p>\n\n\n\n Con estas palabras no me gustar\u00eda que las mam\u00e1s que optan por la lactancia artificial se sintieran menospreciadas, ya que cada uno tiene sus razones para escoger un camino u otro, ya sea por malas experiencias, por la situaci\u00f3n personal que puedan estar viviendo, por la falta de apoyo, por su condici\u00f3n de salud, por comodidad o por cualquier otro motivo. Todas las opciones son 100% respetables pero s\u00ed creo que es nuestro deber como madres informarnos debidamente sobre este tema para despu\u00e9s decir. \u201cLa mejor decisi\u00f3n siempre es la que hace que los padres y madres sean felices para que le puedan transmitir esa felicidad a sus hijos e hijas\u201d.<\/p>\n\n\n\n Lleg\u00f3 el d\u00eda en el que aquel test de embarazo dio positivo, \u00a1\u00a1\u00a1\u00edbamos a ser pap\u00e1s!!! Para mayor sorpresa no esper\u00e1bamos un beb\u00e9, sino dos. \u00a1Embarazo gemelar monocorial, no lo pod\u00edamos creer!<\/strong> Al conocer la noticia de que ven\u00edan dos beb\u00e9s, sent\u00ed much\u00edsimo miedo, y es que siendo primeriza me enfrentaba a un embarazo de alto riesgo, mis dos peque\u00f1ines compart\u00edan placenta y eso les pon\u00eda dif\u00edcil su supervivencia. Recuerdo como todos los d\u00edas al meterme en la cama cerraba los ojos, pon\u00eda mis manos sobre mi vientre y les ped\u00eda con todas mis fuerzas que aguantaran, que no me dejaran.<\/p>\n\n\n\n Seg\u00fan se acercaba el momento de dar a luz las dudas sobre la lactancia gemelar materna iban en aumento, y la confianza en m\u00ed misma iba menguando, cada vez ve\u00eda m\u00e1s claro que no lo conseguir\u00eda. Ten\u00eda miles de dudas: \u00bfc\u00f3mo voy a poder dar el pecho a dos beb\u00e9s al mismo tiempo?, \u00bfc\u00f3mo me los tendr\u00e9 que colocar?<\/strong>, \u00bftendr\u00e9 leche suficiente para alimentarlos?, \u00bfquiz\u00e1s ser\u00eda mejor olvidarse del tema y optar directamente por la lactancia artificial?…<\/p>\n\n\n\n Por otro lado, las clases de preparaci\u00f3n al parto tampoco fueron de gran ayuda. Recuerdo que la comadrona que las impart\u00eda daba por hecho que con gemelos era imposible establecer una lactancia materna exitosa, hasta el punto que pr\u00e1cticamente no me dejaba participar en sus debates sobre lactancia. Ella sin conocerme lo m\u00e1s m\u00ednimo hab\u00eda decidido por m\u00ed, daba por seguro que no lo lograr\u00eda.<\/p>\n\n\n\n Siempre acababa oyendo lo mismo, hablara con quien hablara: \u00bfGemelos? \u00a1Olv\u00eddate de dar el pecho, mejor ve directa al biber\u00f3n!, \u00a1vas a perder el tiempo!, \u00bfpara qu\u00e9 complicarte la vida?, etc. Estuve apunto de tirar la toalla incluso antes de haberlo intentado, las madres gemelares tenemos poco, muy poco apoyo sobre este tema. Quiz\u00e1 porque normalmente las experiencias de madres gemelares son negativas, por la prematuridad de los beb\u00e9s nacidos de embarazos m\u00faltiples o por la menor tasa de embarazos gemelares en comparaci\u00f3n con los de embarazos \u00fanicos. Por todo esto espero que gracias a mi historia m\u00e1s de una mam\u00e1 de gemelos se anime a dar el pecho, o por lo menos que lo intente si ese es su deseo ya que con dedicaci\u00f3n y constancia todo se puede conseguir.<\/p>\n\n\n\n El 26 de agosto del 2016 di a luz a mis dos beb\u00e9s Hugo y Bruno. Nada mas nacer iniciamos el piel con piel, me los puse en el pecho y por suerte el agarre fue inmediato. Fue incre\u00edble ver aquellas dos personitas de apenas 2 kilos de peso intentado alimentarse, \u00a1era puro instinto animal! No pod\u00eda dejar de mirar aquella escena, y volv\u00ed a empoderarme, volv\u00ed a confiar en m\u00ed, volv\u00ed a sentir que mi cuerpo seria capaz de alimentar a mis dos beb\u00e9s, solo quedaba esperar a que el llamado \u00aboro liquido\u00bb empezase a brotar.<\/p>\n\n\n\n Las enfermeras del hospital me recomendaron que les diera un peque\u00f1o suplemento de leche artificial hasta que cogieran un poquito de peso, ya que al ser tan peque\u00f1itos y tener poca fuerza al succionar se cansaban muy r\u00e1pido y acaban dormidos del agotamiento sin acabar de saciarse. Y as\u00ed lo hice durante los dos primeros meses de vida mediante el m\u00e9todo finger feeding<\/em>, que para las que no lo conozc\u00e1is consiste en introducir el dedo me\u00f1ique en la boca del bebe, tocando su paladar a la vez que introduces leche con una jeringuilla<\/strong>. De esta forma se consigue que el beb\u00e9 coja fuerza y destreza en la succi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n As\u00ed nos pas\u00e1bamos todo el d\u00eda con la lactancia gemelar a demanda y con el suplemento de leche de formula 3 veces al d\u00eda (20cc por la ma\u00f1ana, 20cc por la tarde y 20cc por la noche) hasta que alcanzaron los 3 kilos de peso, momento en el que pasamos por fin a lactancia exclusiva. Me pas\u00e9 los 3 primeros meses pr\u00e1cticamente todo el d\u00eda con el \u201cpecho al aire\u201d, con el coj\u00edn de lactancia en la mano y con mis dos beb\u00e9s pegados a m\u00ed.<\/p>\n\n\n\n Les daba el pecho cada vez que me lo ped\u00edan<\/strong>, daba igual que hubieran pasado 10 minutos o 2 horas, pero es as\u00ed es como se consigue una lactancia efectiva. La posici\u00f3n que me resultaba m\u00e1s pr\u00e1ctica y c\u00f3moda para dar el pecho durante los primeros meses cuando a\u00fan no sosten\u00edan bien la cabeza era la posici\u00f3n de rugby<\/em> (pasando al beb\u00e9 por debajo de la axila). Una vez que cogieron fuerza en el cuello me resultaba m\u00e1s ergon\u00f3mico colocar a uno de mis beb\u00e9s en posici\u00f3n de rugby<\/em> y al otro en posici\u00f3n de cuna<\/em> (la posici\u00f3n cl\u00e1sica y popular con la cabeza y el cuello apoyados en mi antebrazo y el cuerpo en mi est\u00f3mago). <\/p>\n\n\n\n Continuamos hasta los 6 meses con la lactancia gemelar exclusiva, y disfrutamos de nuestros ratitos de \u00abtetuca\u00bb hasta que mis gemelos cumplieron 27 meses<\/strong>, y digo disfrutamos porque creo que yo los disfrut\u00e9 tanto o m\u00e1s que ellos. <\/p>\n\n\n\n Si eres mam\u00e1 y tu deseo es dar el pecho, mi consejo es que lo hagas, o al menos int\u00e9ntalo, no dejes que de digan lo que eres capaz de hacer y hasta d\u00f3nde puedes llegar, cree en ti , conf\u00eda en tu cuerpo, y como hicimos nosotros tres, disfruta de ese nuevo mundo de sensaciones.<\/p>\n\n\n\n \u00bfY vosotras? \u00bfOs decidisteis por la lactancia materna o la artificial? Y si es as\u00ed, \u00bfle pudisteis dar el pecho a vuestro beb\u00e9 sin problemas?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Si os soy sincera, tube muchas dudas sobre si ser\u00eda capaz de sacar adelante de manera existosa una lactancia gemelar. 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![\"Sesi\u00f3n](\"http:\/\/www.saraguchi.com\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/new-born-gemelos-neus-vendrell-01-1170x730.jpg\")
![\"Lactancia](\"http:\/\/www.saraguchi.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/lactancia-materna-gemelar-04.jpeg\")
No siempre se recibe el apoyo esperado<\/h2>\n\n\n\n
Mi experiencia con la lactancia gemelar<\/h2>\n\n\n\n
![\"Lactancia](\"http:\/\/www.saraguchi.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/lactancia-materna-gemelar-02.jpeg\")
El m\u00e9todo del finger feeding<\/h2>\n\n\n\n
![\"Lactancia](\"http:\/\/www.saraguchi.com\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/lactancia-materna-gemelar-03-1170x730.jpg\")
Mis recomendaciones para la lactancia gemelar<\/h2>\n\n\n\n